拥有着杰出排球天赋的少女易安乐（苗苗 饰）加入了因为在比赛中屡屡失败而陷入了危机之中的明洋队，刚开始，易安乐因为其娇小的身材和瘦弱的体型而遭到了队友们的质疑，但很快，她就凭借着实力收获了肯定和信赖。

《青春抛物线》是一部以排球运动为主题的都市情感剧，讲述了年轻女排运动员们在经历挫折与挑战的过程中，逐渐成长、团结奋斗，最终在国际赛场上崭露头角的故事。剧情大致可以分为三个阶段：选拔阶段、训练阶段和比赛阶段。

一、选拔阶段

故事从女排新秀选拔赛开始，主要围绕女主角丁洋展开。丁洋是一个有天赋但性格叛逆的年轻人，因一次意外被迫离开原本的队伍，但对排球的热忱不减。剧情逐渐引入其他主要角色，如性格坚韧的副队长杨天琪，温柔善良的队友赵颖涵，以及冷面教练陈亦飞等。他们因为排球而聚在一起，共同面对挑战和困难。

二、训练阶段

经过选拔赛的洗礼，这群年轻人被选入国家青年队进行集训。训练阶段的剧情主要围绕排球比赛的规则、技巧和团队合作展开。他们在教练的指导下，不断磨合、成长，经历挫折和失败，逐渐变得更加默契和团结。同时，他们之间的感情也在训练和生活中逐渐加深，形成了一个充满友情、亲情和爱情的团队。

三、比赛阶段

比赛阶段的剧情围绕着国际青年女排比赛展开。在比赛中，他们经历了各种挑战和困难，如对手的强大、伤病的困扰、个人情绪的波动等。然而，在教练和队友的支持和鼓励下，他们坚定信心，克服困难，最终在国际赛场上展现了自己的实力和勇气。

故事高潮出现在决赛中，中国女排对阵日本队。日本队实力强劲，给中国队带来了极大的挑战。但在关键时刻，中国队展现了顽强的斗志和团队精神，凭借出色的表现赢得了比赛。这个时刻也象征着这群年轻人经历了挫折和困难后，终于实现了自己的梦想。

其他情节还包括：

1.角色之间的感情线：丁洋与杨天琪之间的友情和竞争、赵颖涵与陈亦飞之间的微妙情感等。这些感情线在训练和比赛中起到了推动剧情发展的作用。

2.面对伤病：在训练和比赛中，角色们经常面临伤病困扰。如何面对伤病、保持坚韧不拔的精神是剧情的重要主题之一。

3.团队建设：教练如何带领团队、角色们如何相互支持、共同成长是剧情的一个重要组成部分。

4.国际交流：中国女排与其他国家女排的交流和竞争是剧情的一部分，展示了不同国家的文化和排球风格。

最终，《青春抛物线》以这群年轻女排运动员们的成长、奋斗和成功为背景，传递了积极向上、永不放弃的精神。同时，也展示了友情、爱情、亲情等情感在困境中的重要性。该剧以扣人心弦的情节和生动的人物塑造，赢得了观众的喜爱和认可。